Az ájurvéda: cukorbetegség és elhízás ellen is használ

Az ájurvédikus gyógyászat holisztikus szemlélet. A kezelések és gyógykészítmények sokfélesége lehetővé teszi a személyre szabott alkalmazást. Ennek alapja a három dosa (a vata, a pitta és a kapha) és az ezek kombinációjából eredő alkat.

A dosák olyan energiaformák, amelyek meghatározzák az egyén testi-lelki és mentális tulajdonságait. Mindenkiben különböző arányban vannak jelen, így jön létre a speciális, egyéni alkat.

Ha mindhárom dosa kiegyensúlyozottan van jelen a szervezetben, az ember egészségesnek és frissnek érzi magát, ha azonban az egyensúly megbomlik (valamelyik dosa túlsúlyba kerül, akkor alakulhatnak ki a betegségek. Az ájurvéda célja a dosák egyensúlyának megteremtése speciális masszázzsal, étrenddel, testmozgással és gyógynövényekkel.

A testtípus-meghatározás

Az ájurvéda úgy fogja fel az emberi testet, mint a különböző energiák áramlásának folyamatát. Ezek az energiák három biológiai erő által jelenítődnek meg. Nevük: vata, pitta és kapha. Ezekről kapták nevüket az ájurvédában meghatározott alapvető típusok is. A vata típusú emberek hajlamosak a gáztúltengésre, az érelmeszesedésre, a hátfájásra.

A kapha alkatúak a mandulagyulladásra, az arcüreggyulladásra, a hörghurutra. A pitta alkatúak pedig a hólyag, az epe, a máj rendellenességeire, gyomorfekélyre és borbetegségekre. Betegségeik kezelésekor egészen különböző szerek és módszerek használatára van szükség – állítják az ájurvédikusok.

Diagnózis

Az ájurvédában a diagnózis mindig a test egyensúlyzavarának meghatározását tűzi ki célul. Az okok kutatásakor nemcsak a szervezet működésének változásaira figyel, hanem a beteg viselkedésére, hangulatváltozásaira és gondolataira is. Az ájurvéda különösen fontosnak tartja a pulzus, a nyelv, az arc, a szem, a köröm és az ajkak vizsgálatát.

Terápia

Az ájurvéda szerint a betegségek pszichológiaiak, spirituálisak vagy fizikaiak. A terápia a test- és személyiségtípus meghatározásával kezdődik, majd az attól való eltérést határozza meg. Ezután történik a kezelés összeállítása. A kezelés nem csupán a gyógynövényekből, illetve természetes anyagokból készített gyógyhatású készítmények felírásából áll, hanem legtöbbször speciális étrendet, mozgást is előír, vagyis életmód- és szemléletváltoztatásra tesz javaslatot.

Ha az ember ismeri alapvető testtípusát, és jártas az ájurvéda tudományában, megtudja, hogyan kell a természete szerint élnie. Ha a testtípusának megfelelő étrendet követi, teste igényei szerinti gyakorlatokat végez, figyel a pihenés, munka, lazítás ritmusára, egyensúlyban élhet. Ha nem, felborul a rend, kialakul a betegség, ami nem más, mint a rend megbomlása. A gyógyítás feladata ezért az, hogy a rendet, a harmóniát visszaállítsa. Az ájurvéda nem betegségeket kezel, hanem a betegségként megjelenő, a testtípustól való kóros és tartós eltérést korrigálja.