Gyógyító képek - készíts saját mandalát!

2017. január 12. 16:25 - Astronet, fotó: Northfoto
Segít ellazulni, inspirál és energiával tölt fel - attól függően, mire van szükséged. A mágikus körök készítésével közelebb kerülhetsz belső, teremtő energiáidhoz!

A mandala szó a szankszkrit „mágikus kör” kifejezésből ered. A mandala a világmindenséget jelképezi, közepe a világ közepe, ami körül minden forog. Az ősi indiai tanítók, a jógik számos technikát alkalmaztak a meditáció segítésére, a módosult tudatállapot eléréséhez, melyekre támaszkodva szilárdan tarthatták tudatukat meditációjuk tárgyán. Ezek egyike a mandala készítése, festése.

 


Azt mondják, mindenki ösztönösen olyan mandalát választ magának, amelyiknek hasznát veszi. A mandalát nézve aktivizálódik a színekhez és formákhoz tartozó csakránk, és feltöltődik életenergiával. Elkészítési folyamata maga is egyfajta meditatív szertartás. A mandalák körbevesznek minket a természetben is (virágok, hópelyhek), tengeri kagylók, a fák évgyűrűje, csillagok, bolygók, a Naprendszer).


A mandala színeinek jelentése:
Fehér: megtisztulás, nyugalom, megvilágosodás
Fekete: újjászületés, titok
Szürke: béke, gyógyulás, hűség
Sárga: nyitottság, kíváncsiság
Kék: elégedettség, harmónia
Piros: szenvedély, szerelem, változás
Narancssárga: életerő, ösztön, megérzés
Rózsaszín: érzékenység, gyógyulás
Zöld: növekedés, természetesség, nyugalom, béke
Barna: állandóság, állhatatosság
Lila: kiegyensúlyozottság, mértékletesség


A formák jelentése
Pont: a „lehetőség”, az alap egység, a pontban minden benne van, ezért isten szimbóluma is.
Kör: a világegyetem, az örökkévalóság.
Háromszög: ha a csúcsán áll, a nőiességet, befogadást, ha az oldalán áll, akkor a férfias erőt jelképezi.
Négyszög: ha a csúcsán áll, akkor labilitásra, ha az oldalán, akkor épp ellenkezőleg, a stabilitásra utal.
Csillag: a 6 ágú a harmóniára, az 5 ágú az erőre utal.
Hullámvonal: az élet áramlását jelképezi.
Szív: szeretetet, szerelmet, kiteljesedést hoz az életünkbe.
Virágmotívum: a növekedés, az élet, a harmónia jelképe.

Jung kísérlete
C. G. Jung svájci pszichológus a keleti vallások tanulmányozása során jutott arra a felismerésre, hogy a mandalákat terápiás céllal a pszichológiai praxisában is alkalmazhatja. Az 1920-as években már mandalákat rajzoltatott a betegeivel. Az egyedüli utasítás, amit a páciensek kaptak az volt, hogy kör alakban rajzoljanak valamit - tetszés szerint. Kutatásának eredményeit később a Mandala – Képek a tudattalanból című művében összegezte.

Készíts saját mandalát!
Vegyél elő egy üres fehér kartonlapot, rajzolj rá egy szabályos kört. Tegyél be halkan valamilyen meditatív zenét, és eközben rajzold meg a formákat. Engedd a képzeletedet szabadon áramolni! Ezután fesd ki a neked tetsző árnyalatokkal a képet. Megtapasztalod majd, hogy a mandala készítése örömmel és nyugalommal tölt el!


Ajánlott cikkek
Hozzászólások
Szólj hozzá Te is!
Eddig 0 darab hozzászólás érkezett!

Hozzászóláshoz lépj be vagy regisztrálj itt!
Hozzászólhatsz a Facebook azonosítóddal is. Klikkelj a "Facebook bejelentkezés" gombra!

A -gal jelölt mezők kitöltése kötelező!



Astronet Piactér