
Miért egészségesek a piros ételek?
A piros szín már önmagában is jótékony hatással van szervezetedre. Ha látod, biztonságérzetet ad, szenvedélyessé tesz. Belül pedig feltölt energiával. A piros tehát nemcsak a lelkedre, de az emésztésedre is jótékony hatással van.
Gyógyító italok a hűvösebb napokra
A gyümölcsök és zöldségek nem csak finomak, de egészségesek is. Sőt... olykor gyógyszerként is használhatunk egy-egy értékesebb csodanövényt. Íme néhány gyógyszernek nem minősülő készítmény. Fogyasszátok egészséggel!
Rákmegelőző táplálkozás
Aki szeretné nagyobb eséllyel elkerülni ezt a rettegett betegséget, nem ár, ha meggondolja, mit, mikor, hogyan és mivel eszik.
Mit ettem, hogy rossz a kedvem?
Létezik-e kapcsolat a táplálkozás és az érzelmek közt? A kérdésre már az ókorban is keresték a választ, az összefüggés azonban csak a modern kor kutatási eredményeinek segítségével vált világossá.
Gyógyszer a konyhából – köszvény ellen
A helytelen táplálkozás és a túlsúly köszvényt is okozhat. Helyes táplálkozással azonban megelőzhető, vagy ha már kialakult, akkor enyhíthető.
Az élénkítő szerek hizlalnak!
Nemcsak a cukor-fogyasztással zavarhatjuk meg a szervezet vércukorszint- és testsúly szabályozó funkcióját. A túl sok stressz, illetve a túl sok élénkítő szer majdnem ugyanolyan kedvezőtlen hatást vált ki.
Játssz a mikrosütőért!
A Mindmegette gasztroportál és magazin megajándékozza olvasóit karácsonyra: mikrosütőt és készpénzt nyerhetsz!
Gyógyszer a konyhából
Ételeinkben, fűszereinkben egyszerre fedezték fel őseink a gyógyerőt, illetve azt, hogy azzal jól is lehet lakni. A téli időszak két kedvence, a sárgarépa és a sütőtök rengeteg hasznos ásványi anyagot és vitamint tartalmaz, de a szára és a termése is nagyon értékes.
Az ősember-diéta lényege
Egyfajta étrendhez alkalmazkodtunk két és fél millió éven át, és nem lehet káros következmények nélkül áttérni egy újra.
Válaszd ki a csillagjegyed, hogy átirányítsunk a megfelelő közösségi oldalra!
- III. 21. - IV. 19.
- IV. 20. - V. 20.
- V. 21. - VI. 21.
- VI. 22. - VII. 22.
- VII. 23. - VIII. 22.
- VIII. 23. - IX. 22.
- IX. 23. - X. 22.
- X. 23. - XI. 21.
- XI. 22. - XII. 21.
- XII. 22. - I. 19.
- I. 20. - II. 18.
- II. 19. - III. 20.














