2013. május 24. péntek, Eszter, Eliza napja
Mit ettem, hogy rossz a kedvem?
2011. május 20. 11:30 ,
Legutóbb frissítve: 2011. május 19. 00:00
Létezik-e kapcsolat a táplálkozás és az érzelmek közt? A kérdésre már az ókorban is keresték a választ, az összefüggés azonban csak a modern kor kutatási eredményeinek segítségével vált világossá.
Évszázadokon át csupán feltevés maradt az étkezés és az érzelmek közötti összefüggésről szóló elmélet, csak az 1950-es években amerikai orvosok feljegyzéseiben olvashatunk arról, hogy betegeknél megfigyelték, érzelmi életüket miként befolyásolja táplálkozásuk.
Rinkel, Randolph és Zeller orvosok Food Allergy, azaz Ételallergia címmel megjelent könyvükben már egyértelműen leszögezik, hogy a depresszió, a hallucinációk, az álmatlanság, illetve a táplálkozás közt szoros kapcsolat áll fenn. Dr. Randolph belgyógyász-allergológus könyvében pedig már nem csak azt állítja, hogy az ételek elfogyasztása a fizikai mellett mentális tüneteket is okozhat, de egyben azt is kijelenti, hogy a pszichoszomatikus tünetként diagnosztizált panaszok 60-70 százalékát többek közt az elfogyasztott ételek is okozzák.
Depresszió és ételintolerancia
- A depresszió és az étkezés közti összefüggést jól mutatja egy korábbi eset is, amelyben egy 37 éves depressziós betegünk problémájára sikerült megoldást találni - mutatott be egy példát dr. Babai László prevenciós szakértő. - A hölgy több hónapos eredménytelen gyógyszeres kezelés után jelentkezett hozzánk vizsgálatra. Kiderült, hogy tünetei a reggeli órákban kezdődtek, és a nap folyamán rosszabbodtak. Kapcsolatot kerestünk tehát az étkezése és a hangulatváltozások hátterében álló okok közt. A hölgy táplálkozási szokásait felmérve és az elvégzett vizsgálatok alapján a gabonaféléket kiiktattuk étrendjéből. Ennek köszönhetően a hölgy tünetei napokon belül javultak, végül panaszai teljesen megszűntek.
Az ezerarcú betegség
A depresszió csupán egy, ám az egyik legkellemetlenebb lelki tünet a sok közül, amit immunmediált ételintolerancia okozhat. A panaszok hátterében álló okok felderítése során a betegek ritkán hallanak annak lehetőségéről, hogy kapcsolatot keressenek az étkezés és tüneteik közt.
Ám otthoni körülmények között veszélyes belekezdeni a "kivizsgálásba". Azaz ne zárjunk ki feleslegesen fontos tápanyagokat az étrendünkből pusztán saját tapasztalatainkra hagyatkozva.
Megvan a bűnös, jöhet a javulás
Az ételintolerancia felismerése a kezelőorvosok számára is nehéz, a tünetek ugyanis késleltetve jelentkeznek: nem az adott étel elfogyasztását követően azonnal. Ezért sincsenek jól meghatározott, csak az immunmediált ételintoleranciára jellemző tünetek. A panaszok aszerint jelentkeznek, hogy az azokat kiváltó anyagok mely szervben rakódnak le, hol indítanak gyulladást, és ez a gyulladás hol töri át azt a határt, ami már tünetek szintjén érzékelhető a páciens részére.
Ennek következtében a depresszió mellett számtalan visszatérő panasz - többek közt álmatlanság, hasi panaszok, krónikus fáradtság és fejfájás - hátterében is állhat immunmediált ételintolerancia. A kezelésében kulcsfontosságú, hogy felismerjük azt az ételt, amely a tüneteket kiváltja, és azt kiiktassuk étrendünkből. Ezt követően az esetek döntő többségében gyors javulás érhető el.
Rinkel, Randolph és Zeller orvosok Food Allergy, azaz Ételallergia címmel megjelent könyvükben már egyértelműen leszögezik, hogy a depresszió, a hallucinációk, az álmatlanság, illetve a táplálkozás közt szoros kapcsolat áll fenn. Dr. Randolph belgyógyász-allergológus könyvében pedig már nem csak azt állítja, hogy az ételek elfogyasztása a fizikai mellett mentális tüneteket is okozhat, de egyben azt is kijelenti, hogy a pszichoszomatikus tünetként diagnosztizált panaszok 60-70 százalékát többek közt az elfogyasztott ételek is okozzák.
Depresszió és ételintolerancia
- A depresszió és az étkezés közti összefüggést jól mutatja egy korábbi eset is, amelyben egy 37 éves depressziós betegünk problémájára sikerült megoldást találni - mutatott be egy példát dr. Babai László prevenciós szakértő. - A hölgy több hónapos eredménytelen gyógyszeres kezelés után jelentkezett hozzánk vizsgálatra. Kiderült, hogy tünetei a reggeli órákban kezdődtek, és a nap folyamán rosszabbodtak. Kapcsolatot kerestünk tehát az étkezése és a hangulatváltozások hátterében álló okok közt. A hölgy táplálkozási szokásait felmérve és az elvégzett vizsgálatok alapján a gabonaféléket kiiktattuk étrendjéből. Ennek köszönhetően a hölgy tünetei napokon belül javultak, végül panaszai teljesen megszűntek.
Az ezerarcú betegség
Ám otthoni körülmények között veszélyes belekezdeni a "kivizsgálásba". Azaz ne zárjunk ki feleslegesen fontos tápanyagokat az étrendünkből pusztán saját tapasztalatainkra hagyatkozva.
Megvan a bűnös, jöhet a javulás
Az ételintolerancia felismerése a kezelőorvosok számára is nehéz, a tünetek ugyanis késleltetve jelentkeznek: nem az adott étel elfogyasztását követően azonnal. Ezért sincsenek jól meghatározott, csak az immunmediált ételintoleranciára jellemző tünetek. A panaszok aszerint jelentkeznek, hogy az azokat kiváltó anyagok mely szervben rakódnak le, hol indítanak gyulladást, és ez a gyulladás hol töri át azt a határt, ami már tünetek szintjén érzékelhető a páciens részére.
Ennek következtében a depresszió mellett számtalan visszatérő panasz - többek közt álmatlanság, hasi panaszok, krónikus fáradtság és fejfájás - hátterében is állhat immunmediált ételintolerancia. A kezelésében kulcsfontosságú, hogy felismerjük azt az ételt, amely a tüneteket kiváltja, és azt kiiktassuk étrendünkből. Ezt követően az esetek döntő többségében gyors javulás érhető el.
Kapcsolódó anyagok
Hozzászólások
Szólj hozzá Te is!
Eddig 0 darab hozzászólás érkezett!
Hozzászóláshoz lépj be vagy regisztrálj itt!
Hozzászólhatsz a Facebook azonosítóddal is. Klikkelj a "Facebook bejelentkezés" gombra!
A -gal jelölt mezők kitöltése kötelező!
Napi horoszkóp
Válaszd ki a csillagjegyed, hogy megmutassuk a horoszkópodat!
- III. 21. - IV. 19.
- IV. 20. - V. 20.
- V. 21. - VI. 21.
- VI. 22. - VII. 22.
- VII. 23. - VIII. 22.
- VIII. 23. - IX. 22.
- IX. 23. - X. 22.
- X. 23. - XI. 21.
- XI. 22. - XII. 21.
- XII. 22. - I. 19.
- I. 20. - II. 18.
- II. 19. - III. 20.
Ikrek
V. 21. - VI. 21.
Készítsd el saját részletes elemzésed,
születésed ideje és helye alapján!
Bertalan Kata
Léleklátó, gyógyító, a keleti bölcsek útján jár
Hívjon engem! 06 90 602 764, Mellék: 375
(Hívás díja: 485 Ft/perc)
Bubu
A rúnák világának szakértője, őszinte, türelmes látnok.
Hívjon engem! 06 90 602 764, Mellék: 400
(Hívás díja: 485 Ft/perc)
Machita
Imádkozó médiumként üzeneteket közvetít a szellemvilágból.
Hívjon engem! 06 90 602 764, Mellék: 540
(Hívás díja: 485 Ft/perc)
Virág
Tisztánérző kártyajós. Az elhunyt szerettek üzenetét közvetíti
Hívjon engem! 06 90 602 764, Mellék: 490
(Hívás díja: 485 Ft/perc)
Theresa
Telepatikus képesség, szerteágazó tudás, áradó melegség.
Hívjon engem! 06 90 602 764, Mellék: 482
(Hívás díja: 485 Ft/perc)
Közösségi horoszkóp
Válaszd ki a csillagjegyed, hogy átirányítsunk a megfelelő közösségi oldalra!
- III. 21. - IV. 19.
- IV. 20. - V. 20.
- V. 21. - VI. 21.
- VI. 22. - VII. 22.
- VII. 23. - VIII. 22.
- VIII. 23. - IX. 22.
- IX. 23. - X. 22.
- X. 23. - XI. 21.
- XI. 22. - XII. 21.
- XII. 22. - I. 19.
- I. 20. - II. 18.
- II. 19. - III. 20.
Bak
XII. 22. – I. 19.
Szolgáltatások
Rovatok