• Éves horoszkóp 2020
  • Horoszkóp
    • A Te Horoszkópod
    • Párkapcsolati elemzés
    • Éves horoszkóp
    • Személyre szabott horoszkóp
    • Népek horoszkópja
  • Jóslás
  • Asztrológia
    • Családasztrológus
    • Bolygók és házak
    • Sztárhoroszkóp
  • Ezotéria
    • Mágia
    • Álomfejtés
    • Auralátás
  • Test és Lélek
    • Alternatív kezelések
    • Gyógynövények
    • Lélekgyógyászat
    • Egészséges ételek
    • Feng shui
  • Számmisztika
    • Kalkulátor
  • VISSZA
Hirdetés
Astronet.hu
  • Éves horoszkóp 2020
  • Horoszkóp
    • A Te Horoszkópod
    • Párkapcsolati elemzés
    • Éves horoszkóp
    • Személyre szabott horoszkóp
    • Népek horoszkópja
  • Jóslás
  • Asztrológia
    • Családasztrológus
    • Bolygók és házak
    • Sztárhoroszkóp
  • Ezotéria
    • Mágia
    • Álomfejtés
    • Auralátás
  • Test és Lélek
    • Alternatív kezelések
    • Gyógynövények
    • Lélekgyógyászat
    • Egészséges ételek
    • Feng shui
  • Számmisztika
    • Kalkulátor
Hirdetés
Főoldal  /  Gyógynövények • Test-es-lelek  /  Aromaterápiával a stressz ellen

Aromaterápiával a stressz ellen

Share on Facebook Share on Twitter Share on Google+

„Próbáljon lazítani!” – szól az utasítás. Könnyű azt mondani… Ha ön sem tudja gombnyomásra maga mögött hagyni a mindennapok feszültségét, hívja segítségül az illóolajak erejét!

Hirdetés

Ha stressz, szorongás vagy depresszió kezelésére, oldására szeretnénk alkalmazni az aromaterápiát, akkor az illóolajak belélegzése, illetve bedörzsölése révén érhetünk el javulást.

Fontos hangsúlyozni, hogy csak a jó minőségű illóolajnak van hatása. Sajnos nagyon sok a kémiai úton előállított, szintetikus termék, amelyek közel sem olyan hathatósak, mint a természetes anyagok. Éppen ezért mindig figyeljünk oda az üvegcse hátoldalán található tájékoztatóra, és megbízható minőségű terméket válasszunk!

Aromaterápiával a stressz ellen
Aromaterápiával a stressz ellen

Illatos megoldások

Térillatosítás

Előnye, hogy nemcsak egy emberre hat, hanem mindenkire, aki az adott térben tartózkodik. Amennyiben aromamécsest használunk, figyeljünk arra, hogy mindig legyen elegendő víz a tartályban. Felesleges a folyamatos csepegtetés, elég maximum 8 csepp illóolaj a vízbe, hogy a kívánt hatást elérjük. Ugyan az illatok megítélése szubjektív, ám a stressz oldására ajánlott citrusfélékre mindenki pozitívan reagál, az illatuk mindenhol jókedvet teremt. A citrom, túl azon, hogy hangulatfokozó, fertőtlenítő hatású is, tehát ajánlott közösségekben betegségek megelőzése céljából párologtatni.

Egy csepp a csuklóra

A belégzés leghatásosabb módja, ha az illóolajat a pulzuspontra tesszük – például a csukló belső felére. Egymás után kilencszer, lassan, mélyen lélegezzük be az illatot, majd tartsuk bent egy picit, aztán lassan fújjuk ki a levegőt. Komoly probléma esetén naponta legalább háromszor ismételjük meg a sorozatot.

A legintenzívebb

Próbálja ki a bedörzsölést is! Ez a módszer az egész testen alkalmazható, akár minden nap. Keverjen össze nyolc csepp illóolajat körülbelül egy teáskanálnyi növényi olajjal (sárgabarack-, mandula- vagy meggymagolaj) és ezzel kényeztesse a bőrét – illetve az érzékeit.

A legkedveltebb illóolajak

A citrus, a mandarin, a narancs, a grépfrút és az orvosi levendula a stressz hatásos ellenszerei.

– Figyelem! Az orvosi levendulát ne keverjük össze más levendulafajtákkal. Csak ez tartalmaz linolint, amely oldja a feszültséget és szorongást.

– A citrusos illóolajak alkalmazását követően nyolc óráig ne menjünk szoláriumba, mert ezek az aromák növelik a fényérzékenységet.

– A szorongás oldására kiváló a szauna is! Ebben az esetben levendula, borsmenta- vagy rozmaring-illóolajakat használjunk.

Hirdetés

Jóslások

  • Tarot kártya

    Jósolj magadnak az egyik legnépszerűbb kártyával
  • Egyiptomi jóskövek

    Az ősi kövek mindegyike önálló jelentéssel bír, választ adnak a kérdésekre és problémákra
  • Négy elem szerelmi horoszkóp

    Levegő, víz, föld vagy tűz? Nézd meg, hogy mennyire illetek össze
  • Szerelmi horoszkóp

    Bővített párkapcsolati elemzésünk megmutatja mennyire passzoltok

Ajánlott tartalmak

  • Maya Tarot

    A kártya a jövőt mutatja meg, méghozzá a közeli jövőt. Jósolj magadnak
  • Párhoroszkóp - Így javíts a kapcsolatodon

  • Kérj védelmet és iránymutatást az angyaloktól

  • A hétvége horoszkópja

    A hétvége horoszkópja: december 7-8.

    Ezt hozza a hétvége az asztrológus szerint!

Képgaléria

Share on Facebook Share on Twitter Share on Google+

Ezek is érdekelhetik

likebalaton.hu
Így kell a Balatonnál jó áron nyaralót venni, de mutatjuk az eladási trükköket is
lakaskultura.hu
A zöld dilemma: igazi vagy műfenyő?
zaol.hu
CSALÁD, WELLNESS, ÜNNEPEK. IRÁNY ZALAKAROS!
mindmegette.hu
FENSÉGES MÉZES SÜTIK - NEM CSAK KARÁCSONYRA - VÁLOGATÁS
veol.hu
Engedjen a csábításnak, lépjen be az érzékek birodalmába
mindmegette.hu
10 ritkán látott fotó! Így telik a karácsony a királyi családban
mindmegette.hu
Készíts szaloncukrot házilag: 4 zseniális és egyszerű recept!
csupasport.hu
Az edző, aki szuperhőst farag bárkiből

Szólj hozzá!

megjegyzés

Az előző cikkEzt hozza a hét az asztrológus szerint – november 18-24.
A következő cikkHallgass a megérzéseidre!
Hirdetés

Kapcsolódó cikkek

  • Megfáztál? 3 fűszernövény a vírusok ellen

    Tovább olvasom
  • A jövő az alternatív gyógyászaté?

    Tovább olvasom
  • Úton az egészség felé – az alternatív gyógyászaté a jövő?

    Tovább olvasom
Hirdetés
Hirdetés

Horoszkóp

Kos
III. 21. - IV. 19.
Bika
IV. 20. - V. 20.
Ikrek
V. 21. - VI. 21.
Rák
VI. 22. - VII. 22.
Oroszlán
VII. 23. - VIII. 22.
Szűz
VIII. 23. - IX. 22.
Mérleg
IX. 23. - X. 22.
Skorpió
X. 23. - XI. 21.
Nyilas
XI. 22. - XII. 21.
Bak
XII. 22. - I. 19.
Vízöntő
I. 20. - II. 18.
Halak
II. 19. - III. 20.
Hirdetés

Személyre Szabott Horoszkóp

Készítsd el saját részletes elemzésed, születésed ideje és helye alapján!
KISZÁMOLOM
Hirdetés

Astronet.hu

Hirdetés

Párhoroszkóp

Nézd meg, hogy ki illik hozzád csillagjegyed alapján!
Kiszámolom

Holdnaptár

Mai nap
Nézd meg mit üzen a Hold!
Holdkalendárium
Minél több vitát nyersz, annál kevesebb barátod lesz. Közmondás
Hirdetés

LEGUTÓBBI POSZTOK

  • A Szaturnusz-Plútó együttállás lerombolja a régit, hogy valami új születhessen a helyén
    A Szaturnusz és a Plútó együttállása: sorsfordító változásokat hoznak a bolygók 2019. december 10.
  • Éves horoszkóp minden csillagjegynek 2020-ra!
    Nagy éves horoszkóp 2020. 2019. december 09.
  • Ezt hozza a hét az asztrológus szerint
    Ezt hozza a hét az asztrológus szerint! – december 9-15. 2019. december 09.
Hirdetés

JÓSOK

VIDEÓK
Gyorsan könnyűt: elronthatatlan tiramisu golyó
DIY karácsonyi ajtódísz - így készítheted el otthon!
Mesterfogások mindenkinek: sült kacsacomb káposztás tésztával
Ebből büntetlenül falhatsz: Kókuszos-mandulás habcsók keksz
Szezonális kedvenceink: melegítő, tartalmas zöldségleves pistou-val
NAPI MENÜ
  • ElőételKarfiolleves húsgombóccal
  • FőételVadas zsemlegombóccal
  • DesszertCsigakeksz
  • VegetáriánusCsilis pirított tészta
Astronet Piactér
ÉDES ÉLET ÉVES ELŐFIZETÉS
3260 FT
Torták, sütemények, úgy ahogy senki nem készíti.
Mindenki megtalálja a legfinomabb vagy épp legkönnyebben elkészíthető recepteket a negyedévente megjelenő magazinunkban.
LAKÁSKULTÚRA ÉVES ELŐFIZETÉS
5580 Ft
A Lakáskultúra havonta megjelenő prémium lakberendezési magazin.
Széleskörű és értékes információkkal szolgál a lakáspiacról, lakberendezési stílusokról. Segít megismerni és megtalálni saját stílusunk.
TEST ÉS LÉLEK ÉVES ELŐFIZETÉS
3260 FT
Kiadványunk testi és lelki inspiráció mindenki számára.
Érdekli Önt az önismeret, az önmegvalósítás, illetve a gyermeknevelés, párkapcsolatokkal összefüggő kérdések?
TOP 50 megfizethető étterem
1290 Ft
Hol ehet kedvező áron minőségi falatokat?
Melyek az ország legjobb ár-érték arányú éttermei? Mindezt megtudhatja kiadványunkból.

Horoszkópok

  • Személyre szabott horoszkóp
  • Párhoroszkóp
  • Szerelmi horoszkóp

Jóslások

  • Cigánykártya
  • Tarot
  • Egyiptomi jóskövek

Számmisztika

  • Kalkulátor
  • Test és Lélek
  • Ezotéria

Asztrológia

  • Napi horoszkóp
  • Aszcendens számítás
  • Holdnaptár
  • Impresszum
  • Felhasználási feltételek
  • Adatvédelem
  • Előfizetői ÁSZF
  • Hirdetési ÁSZF
  • Médiaajánlat
© Copyright 2017. Mediaworks
Ugrás a lap tetejére
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít portfóliónk. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
   
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.huBaranya - bama.huBékés - beol.huBorsod-Abaúj-Zemplén - boon.huCsongrád - delmagyar.huDunaújváros - duol.huFejér - feol.huGyőr-Moson-Sopron - kisalfold.huHajdú-Bihar - haon.huHeves - heol.huJász-Nagykun-Szolnok - szoljon.huKomárom-Esztergom - kemma.huNógrád - nool.huSomogy - sonline.huSzabolcs-Szatmár-Bereg - szon.huSzeged - szegedma.huTolna - teol.huVas - vaol.huVeszprém - veol.huZala - zaol.hu
Közélet
888.huhirvilag.hulokal.humainap.humagyarnemzet.huszabadfold.hu
Sport
csupasport.hufourfourtwo.hunemzetisport.hu
Gazdaság
agrariumonline.hucgr.hufigyelo.huvg.hu
Magazin
astronet.huautomotor.hubravo.hudietaesfitnesz.hulakaskultura.hulikebalaton.humindmegette.huvidekize.huvitorlazasmagazin.hu
Bulvár
borsonline.huripost.hu
Szolgáltatás
deliapro.hugyaszhir.huingatlanbazar.hujegyed.humediaworks.humegyekartya.huszuperinfo.hutvmusor.hu
A weboldalon sütiket használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújtsuk.
Részletes leírás
Hirdetés
Hirdetés