Mindennapjainkban nem figyelünk eléggé testünk jelzéseire, már csak akkor reagálunk, ha betegség formájában jelentkezik a baj. Pedig testünk finom jelzései soha nem hazudnak. A mozgás, tánc során testünk megmutatja, hol vannak bennünk elakadások, hol vagyunk nyitottak és zártak.
Test és Lélek rovat cikkei
317 cikk
Így győzheted le a rémálmokat!
Rosszat álmodtál? Zaklatottan, vagy szomorúan ébredtél? Rossz előérzeted lett? Tudsz tenni ellene! Először is, szögezzük le: a rémálmok nem jelentenek rosszat. Az aggódás ezért is felesleges.
A gyógyítás TAO-ja
Önmagunk gyógyítása, segítség mások gyógyulásához.
Maria Treben füves kerje
„Az ember látnivalóan csak a kudarcokból tanulja meg, hogy a test és lélek egységet alkot. Egész életem során egyetlen orvost sem kellett felkeresnem, és soha nem vettem be gyógyszert. Isten jól megművelt kertjében minden olyan gyógyfüvet megtaláltam, amely a gyógyításhoz szükséges volt.”
A hűség egy döntés
Ezzel a témával mindenki legalább egyszer szembekerül élete során, amikor is meg kell kérdezni önmagadtól, hogy mondogatod, hogy hűséges vagy, vagy tényleg eldöntötted és elkötelezted magad!
Természetes táplálkozás és táplálékok – a táplálkozás TAO-ja
„Az vagy, amit megeszel.” – a mondás híven tükrözi a tényt: egészségünk szempontjából döntő jelentőségű, hogy a számunkra megfelelő, egészséges táplálékot fogyasszuk.
Az éltetés TAO-ja
Egészségünk megőrzését és életünk meghosszabbítását szolgáló gyakorlatok.
Egy ősi bölcselet tanítása a szexualitásról
Szexualitás. Mélység és magasság. Gyönyörűség és bűn. Talán nincs még egy olyan fogalom, amelyet ennyire szélsőségesen értelmeznének mai világunkban. Van, aki számára mindent jelent, és van, aki tagadja létét, szükségességét.
Miért fontos a világnézet, az életcél? A filozófia TAO-ja
A TAO nyolc alapkövéről szóló cikkben „Egészséges vagyok, mégsem érzem jól magamat a bőrömben!” röviden felsoroltam a taoista egészség-modell nyolc alkotóelemét. Ebben a cikkben az első alapkőről, a filozófia és világnézet fontosságáról lesz szó.
„Egészséges vagyok, mégsem érzem jól magamat a bőrömben!”
Legtöbbször még ha akarnánk sem tudnánk egészséges életet élni, mivel fogalmunk sincs arról, hogy alapvetően milyen elemek szükségesek a valóban széles körűen értelmezett holisztikus egészség-szemlélet kialakításához.
