Az álmoknak régóta fontos szerepet tulajdonítunk, szükségünk van rájuk lelki egészség megőrzéséhez. De vajon hogyan születnek az álmok? És mi lakozik üzeneteik mögött?
álomfejtés címkéjű cikkek
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2017/06/47_55534-dream-new-320-d000010CCd849e1406f9d-400x340.jpg)
Tanulj az álmaidból!
„Isten megalkotta az álmokat, hogy a sötétségben botorkáló álmodóknak megmutassa az utat.” (Ősi egyiptomi magyarázat)
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2011/12/daydreamer-1785057-400x340.jpg)
Álomfejtés lépésről lépésre
Létezik még egy nagyon hatékony módja az álmok megfejtésének, s ez a szabad asszociáció technikája, amit előszeretettel használnak korunk pszichológusai is mint a pszichoanalízis egyik alapmódszerét.
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2017/06/5138_evvegialom2011nov625stk112137rke-d00002D0921b5cdccc735-400x340.jpg)
Álomnaptár 2011 utolsó heteire (1)
Sok tanítás, amelyet nappal megkaptunk, az álom ideje alatt épül be a tudatba. Ezért érezhetjük életünk bizonyos pontjain, hogy egészen más emberként ébredtünk fel reggel, mint amilyenek addig voltunk.
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2011/11/pexels-photo-450050-400x340.jpeg)
Női álmok – férfiálmok
Az álmoknak is megvannak a sajátos különbségeik, melyek csak a férfiakra, illetve csak a nőkre jellemzőek.
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2017/06/73_astroalom2011szept28nyitobelso111971503-d00002CA2fef7557ca977-400x340.jpg)
Éjjeli műszakban dolgozik a lélek
A fejünkben éjszakánként lepergő filmek kódolt üzenetek, megmutatják, mi rejtőzik a tudattalanunkban. Ne hagyd őket figyelmen kívül, próbáld megfejteni az értelmüket. Az álom a lélek telefonhívása, figyelmeztetés, mely tudatunk ismeretlen mélységeiből szól hozzánk.
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2017/06/5001_alommultjovobelso-d000029130bc58e7da090-400x340.jpg)
Az álomfejtés tudománya
Az életben szüntelenül döntésre kényszerülünk. Néha könnyű választani a megoldások között, máskor nagyon nehéz. Sokan azért döntenek nehezen, mert félnek a változástól. „A bizonytalannál még a biztos rossz is elfogadhatóbb” – vallják sokan. Aztán – a körn
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2017/06/4830_alommultjovobelso-d000029130bc58e7da090-400x340.jpg)
Az álom – a múlt és jövő képeinek tárháza
A lélek számára felbecsülhetetlen kincs rejlik az álmok világában és üzenetében. Ma már a pszichológia és a modern álomkutatás eredményei is arra utalnak, hogy érdemes sokkal nagyobb figyelmet fordítani az alvás közben látott képekre.
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2010/08/stock-image-19074829-400x340.jpg)
A szexuális álom üzenete
A férfiak és a nők szexuális álmai nem egyformák. A legszembetűnőbb ellentét talán az, hogy míg a nők olyan férfiról álmodnak, aki nem kapkodja el a dolgokat, aki boldogan teljesíti a nő vágyait, addig a férfiak a gátlástalan, kemény szextől sem visszaria
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2010/01/ghosts-572038-400x340.jpg)
Mit kezdjünk a rémálmokkal?
Egy rossz álom – pláne, ha visszatérő – rémisztő lehet. De ha megtanulunk odafigyelni rájuk, megtudhatjuk, valójában mi is aggaszt bennünket.