• Horoszkóp
    • Éves horoszkóp 2023
    • Karrier horoszkóp 2023
    • Szerelmi horoszkóp 2023
    • A Te Horoszkópod
    • Párkapcsolati elemzés
    • Személyre szabott horoszkóp
    • Népek horoszkópja
  • Jóslás
  • Asztrológia
    • Családasztrológus
    • Bolygók és házak
    • Sztárhoroszkóp
  • Ezotéria
    • Mágia
    • Álomfejtés
    • Auralátás
  • Test és Lélek
    • Alternatív kezelések
    • Gyógynövények
    • Lélekgyógyászat
    • Egészséges ételek
    • Feng shui
  • Számmisztika
    • Számmisztika 2023
    • Kalkulátor
  • Játék
  • VISSZA
Hirdetés
Astronet.hu
  • Horoszkóp
    • Éves horoszkóp 2023
    • Karrier horoszkóp 2023
    • Szerelmi horoszkóp 2023
    • A Te Horoszkópod
    • Párkapcsolati elemzés
    • Személyre szabott horoszkóp
    • Népek horoszkópja
  • Jóslás
  • Asztrológia
    • Családasztrológus
    • Bolygók és házak
    • Sztárhoroszkóp
  • Ezotéria
    • Mágia
    • Álomfejtés
    • Auralátás
  • Test és Lélek
    • Alternatív kezelések
    • Gyógynövények
    • Lélekgyógyászat
    • Egészséges ételek
    • Feng shui
  • Számmisztika
    • Számmisztika 2023
    • Kalkulátor
  • Játék
Hirdetés
Főoldal  /  Egészséges ételek • Test és Lélek  /  Ezért olyan egészséges a zeller

Ezért olyan egészséges a zeller

Kevés kalóriát tartalmaz, magas a rosttartalma, és tele van magnéziummal, kalciummal.

Hirdetés

 

Ezt a jellegzetes illatú kultúrnövényt már a középkorban is használták gyógyító hatásai, no meg pikáns íze miatt. A gumója éppoly hasznos, mint a szára és a levelei.

Mi mindenre jó?

A zeller serkentőleg hat a veseműködésre. Reumás, hólyag- és vesepanaszok kezelésére is jól használható, mert csökkenti a káros baktériumok számát a szervezetben. Vizelethajtó, görcsoldó hatásai is ismertek. Alacsony kalóriatartalma miatt a fogyókúrázók is nyugodtan fogyaszthatják, magas rosttartalma felpörgeti az anyagcserét.

Életerő

Hirdetés

Nagyon sok ásványi anyagot és vitamint tartalmaz. Kiemelkedő a kalcium-, magnéziumbevitel szempontjából, és sok nátrium is található benne. Vastartalma is magas.

 

 

Stresszes napokra

B-vitamin-tartalmának köszönhetően szabályozza az idegrendszeri működést, segít a stressz leküzdésében. A népi gyógyászatban afrodiziákumként is használták.

Pikáns íz

A zeller kihagyhatatlan szereplője a legtöbb magyaros ízvilágú levesnek, de érdemes kipróbálni néhány különlegesebb fogáshoz is.

+ Zellercsipsz

A megpucolt gumót vágjuk vékony szeletekre a zöldségszeletelővel. Béleljünk ki egy tepsit sütőpapírral, erre fektessük a szeleteket. Fűszerezzük, majd locsoljuk meg kevés olívaolajjal, és süssük ropogósra.

+ Zellerkrémleves

A megpucolt zellert vágjuk kockákra, tegyük fel főni kevés vízben, sózzuk, borsozzuk, ízlés szerint fűszerezzük. Miután megfőtt a zöldség, pürésítsük, vagy turmixoljuk le. Végül öntsük vissza a lábosba és főzzük fel 2 dl főzőtejszínnel.

Erre figyeljen!

Vásárláskor ügyeljünk rá, hogy sérülésmentes legyen a gumó, ha szivacsos, akkor inkább ne vegyük meg. Hűvös helyen sokáig eláll.

Egyre népszerűbb

A zellernek több változata is van, egyik legfinomabb az angol zeller, amelyet hívnak szárzellernek és halványító zellernek is. Ennek elsősorban a szárát fogyasztjuk.

Hirdetés

Ezt már láttad?

  • Számmisztika 2024

    Számmisztika 2024

  • 2024, a Sárkány éve

    2024, a Sárkány éve

  • Tarot kártya

  • cigánykártya jóslás

    Cigánykártya jóslás

Ajánlott tartalmak

  • Négy elem szerelmi horoszkóp

  • Szerelmi angyalkártya jóslás az Astronet.hu oldalon

    Szerelmi angyalkártya jóslás

  • Adventi angyalhoroszkóp: ezt üzeni neked az őrangyalod az adventi várakozás idejére

  • Ikrek éves horoszkóp 2024: szuper szerencsés év

    Ikrek éves horoszkóp 2024: szerelem, karrier, egészség

Képgaléria

Ezek is érdekelhetik

origo.hu
Nagy bajban van Zelenszkij, az ukránoknak elegük van a háborúból - drámai lépésre készül
origo.hu
Ettől az észak-koreai bejelentéstől tartott mindenki
borsonline.hu
Véget ért a Dancing with the Stars: ők lettek a táncparkett legjobbjai
vg.hu
Zelenszkij őszinteségi rohamot kapott: „elfogyott a nyugati fegyverzet, a háború új szakaszába léptünk”
metropol.hu
Megtört a jég: először szólalt meg Tóth Gabi Krausz Gábor kapcsolatáról
hirtv.hu
A jövő héten újabb csapadékzóna érkezik
origo.hu
Borzalmas hírt közölt G.w.M exe, Nagy Melanie
astronet.hu
A Gyógyítás angyala vigyáz ránk december 3. és 7. között
astronet.hu
Decemberi pénzhoroszkóp 2023: Sorsfordító idők jönnek
life.hu
Amennyi nő, annyiféle menstruáció: ekkor beszélhetünk cikluszavarról(X)
astronet.hu
Bika éves horoszkóp 2024: szerelem, karrier, egészség
life.hu
A soha véget nem érő PMS - a tünetek az egyes életszakaszokban eltérőek lehetnek(x)

Szólj hozzá!

megjegyzés

Az előző cikkMilyenek a Szűz jegy szülöttei?
A következő cikkJin és jang a csillagjegyekben
Hirdetés

Kapcsolódó cikkek

  • November 16.: Tolerancia világnapja

    November 16. – a Tolerancia nemzetközi világnapja

    Tovább olvasom
  • Rontástól való fóbia

    A rontástól és átkoktól való beteges félelem

    Tovább olvasom
  • 8 jele egy életen át tartó kapcsolatnak

    8 biztos jel, hogy olyan párkapcsolatban élsz, ami egy életen át tart

    Tovább olvasom
Hirdetés
Hirdetés

Horoszkóp

Kos
III. 21. - IV. 19.
Bika
IV. 20. - V. 20.
Ikrek
V. 21. - VI. 21.
Rák
VI. 22. - VII. 22.
Oroszlán
VII. 23. - VIII. 22.
Szűz
VIII. 23. - IX. 22.
Mérleg
IX. 23. - X. 22.
Skorpió
X. 23. - XI. 21.
Nyilas
XI. 22. - XII. 21.
Bak
XII. 22. - I. 19.
Vízöntő
I. 20. - II. 18.
Halak
II. 19. - III. 20.
Hirdetés

TOP 5

    Személyre Szabott Horoszkóp

    Készítsd el saját részletes elemzésed, születésed ideje és helye alapján!
    KISZÁMOLOM
    Hirdetés
    Hirdetés

    Astronet.hu

    Párhoroszkóp

    Nézd meg, hogy ki illik hozzád csillagjegyed alapján!
    Kiszámolom
    Hirdetés

    Holdnaptár

    Mai nap
    Nézd meg mit üzen a Hold!
    Holdkalendárium
    Hirdetés
    A pénz nem boldogít, csak az, amire költöd. Graffiti

    LEGUTÓBBI POSZTOK

    • Napi horoszkóp: precíz hétfő
      Napi horoszkóp 2023. december 4.: A Rák átlépne egy határt, a Szűz rendkívül precíz hétfőn 2023. december 03.
    • Heti horoszkóp: szuper hét jön
      Heti horoszkóp 2023. december 4-10.: Nagyszerű hét vár mindenkire 2023. december 03.
    • Adventi angyalhoroszkóp
      A Gyógyítás angyala vigyáz ránk december 3. és 7. között 2023. december 03.
    VIDEÓK
    Ez után nem kell második! Így készül a forró és tartalmas lencsegulyás
    Tartalmas őszi ebéd: káposztás-almás-tarjás egytál
    Mézeskalács, ahogy még nem próbáltad
    Így használd fel a libát a Márton-napi vacsorához – videó!
    Így lesz a maradék kenyérből csúcskaja: sonkás-szalámis kenyérpizza
    NAPI MENÜ
    • ElőételKlasszikus korhelyleves
    • FőételBakonyi sertésborda
    • DesszertAranygaluska vaníliasodóval 
    • VegetáriánusNagyon krémes paradicsomos tészta húsmentesen
    Hirdetés

    Horoszkópok

    • Személyre szabott horoszkóp
    • Párhoroszkóp
    • Szerelmi horoszkóp

    Jóslások

    • Cigánykártya
    • Tarot
    • Egyiptomi jóskövek

    Számmisztika

    • Kalkulátor
    • Test és Lélek
    • Ezotéria

    Asztrológia

    • Napi horoszkóp
    • Aszcendens számítás
    • Holdnaptár
    • Impresszum
    • Felhasználási feltételek
    • Adatvédelem
    • Előfizetői ÁSZF
    • Hirdetési ÁSZF
    • Médiaajánlat
    © Copyright 2017. Mediaworks
    Ugrás a lap tetejére
    Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
       
    Regionális hírportálok
    Bács-Kiskun - baon.huBaranya - bama.huBékés - beol.huBorsod-Abaúj-Zemplén - boon.huCsongrád - delmagyar.huDunaújváros - duol.huFejér - feol.huGyőr-Moson-Sopron - kisalfold.huHajdú-Bihar - haon.huHeves - heol.huJász-Nagykun-Szolnok - szoljon.huKomárom-Esztergom - kemma.huNógrád - nool.huSomogy - sonline.huSzabolcs-Szatmár-Bereg - szon.huTolna - teol.huVas - vaol.huVeszprém - veol.huZala - zaol.hu
    Közélet
    mandiner.humagyarnemzet.huszabadfold.huhirtv.huorigo.hu
    Gazdaság
    vg.hufigyelo.huagrokep.hu
    Magazin
    astronet.huautomotor.hulakaskultura.hulikebalaton.humindmegette.hutravelo.hudietaesfitnesz.huvitorlazasmagazin.huvidekize.hutvmusor.huhirvilag.hu
    Bulvár
    borsonline.huripost.humetropol.hulife.hushe.hu
    Szolgáltatás
    ingatlanbazar.hufreemail.hukoponyeg.huvidea.hureblog.hulapcentrum.hu
    Rádió
    gongradio.huhirfm.hu
    Hirdetés
    Hirdetés