Hazánkban tíz emberből nyolc jódhiányosan táplálkozik, és ennek súlyos következményei lehetnek. Megoldás erre is van.
Test és Lélek rovat cikkei
181 cikk
Beszélő szemek
Egy régi bölcsesség szerint a szem a lélek tükre. A modern orvoslás ezt nem cáfolja, sőt! Állítják, ma már egészségi állapotunk is kiolvasható szemünkből.
Képzeld el, hogy…
Nem csak a művészek, hanem mindannyian alkotók vagyunk, még ha ennek nem is vagyunk tudatában. Tudatosan vagy ösztönösen alakítjuk életkörülményeinket, életünk eseményeit, kapcsolatainkat és ügyeinket. Ezt azért tudjuk megtenni, mert rendelkezünk egy bizo
A japán tea titka
Csanoju vagy csado, azaz japán teaszertartás. A pontosan kimért mozdulatok, a csészék, a szalvéták elhelyezése évszázadok óta begyakorolt, előírt módon történik. Japánban a tea az első helyen áll az italok sorában.
Láthatatlan családi örökségeink
Akár tudatában vagy, akár nem, a szülőktől és a nagyszülőktől (és még régebbről) hozott értékek, rögzült elképzelések és döntések folyamatosan hatással vannak rád.
Mitől egészségesek a piros ételek?
A piros szín önmagában is jótékony hatással van szervezetedre. Ha látod biztonságérzetet ad, szenvedélyessé tesz. Belül pedig feltölt energiával. A piros tehát nemcsak a lelkedre, de az emésztésedre is jótékony hatással van.
Önbizalmat, de gyorsan!
Sokan úgy gondolják, hogy az Önbizalom született képesség, pedig nem így van. Az önbizalom szerezhető, és ami még fontosabb: folyamatosan erősíthető tulajdonság!
Kamilla, a Nap virága
Egyre több ember fordul a tradicionális gyógymódok felé, hogy gyógyszermentesen, teák, esszenciák, olajok és pakolások segítségével kezelje a már kialakult betegségét, illetve gyógynövények segítségével esősítse immunrendszerét. A kamilla az egyik legrégebbi gyógynövényünk, mely számtalan betegség esetén enyhíti panaszainkat.
Gyomorbarát újkrumpli-diéta
Szeretnél gyorsan, egészségesen, éhezés nélkül leadni néhány kilót? Újkrumpli-diétával sikerülhet! Hamar jól laksz, és mégis veszítesz a súlyodból, hiszen egy adag újkrumpliban (20 deka) csupán 140 kalória van.
Hogyan dolgozik a csontkovács?
Egy erőteljes rántás, egy roppanás, és megszűnik a fájdalom. Valahogy így mesélik azok, akik jártak már csontkovácsnál. De a kiropraktikus nem így kezel. A kiropraktika szó görög eredetű: chiros kezet jelent, praktos pedig cselekedni, gyakorolni.
