A háziszereken általában nagyanyáink tippjeit és trükkjeit értjük – recepteket, gyógyfüveket, növényeket. Ezek, mint ahogy oly sokan tapasztalták, többnyire – tudományos bizonyítás nélkül is – beváltak.
Aki úgy dönt, hogy ezentúl gyógyszerek helyett inkább a háziszereket, a szelídebb gyógymódokat részesíti előnyben, annak be kell tartania néhány alapszabályt. Ha új gyógynövényt, háziszert használ, pontosan figyelje meg, mi történik a kezelés alatt és kezelés után. Amennyiben romlik az állapota, vagy a tünetek változatlanok maradnak, illetve valamilyen nem várt mellékhatás lép fel (például allergiás reakció valamely növény hatóanyagára), késedelem nélkül forduljon orvoshoz. Vigyázzunk, nem kell mindent válogatás nélkül kipróbálnunk! A gyógynövényekre is igaz a mondás: a kevesebb néha több. A különböző szerek együttes használata fokozhatja, illetve kiolthatja egymás hatását.