Felgyorsult és ingergazdag világunk egyik legkellemetlenebb velejárója a folyamatos teljesítmény- és megfelelési kényszer. A túlzott felelősségvállalásnak azonban ára van.
Test és Lélek rovat cikkei
264 cikk
Ha elfogy a lelkierőnk – túlélő tippek elhúzódó nehézségek idejére
Elhúzódó nehéz időszakok után előfordulhatnak olyan mélypontok az életünkben, mikor úgy érezzük, elfogyott az erőnk és a kitartásunk. Lássuk, mi segíthet ilyenkor!
Jóság: a szilárd morális értékrendből fakadó pozitív energia
A jóság fogalma nehezen definiálható és igen sokrétű. Az enciklopédikus és erkölcsi meghatározások ezt a szót a kedvességgel és az irgalommal, az önzetlenséggel és az önfeláldozással teszik egyenértékűvé.
Emberi kapcsolódásaink a lelki fejlődésünk kulcsai
Létezésünk egyik legfontosabb célja a tapasztalatok általi szellemi fejlődés. Ennek egyik pillére a belső munka, saját lényünk megismerése. Számtalan tulajdonságot és készséget azonban csak a másokkal való lelki, érzelmi kapcsolódás által alakíthatunk ki magunkban.
Feng shui tippek csillagjegyek szerint
Melyik csillagjegyben születtél? A feng shui horoszkóp szerinti alkalmazásával energetizáló és inspiráló környezetet teremthetsz magadnak!
Így erősítheted az önbizalmad!
A reális, egészséges önbizalom az egyik legfontosabb dolog, boldogságunk és érvényesülésünk záloga. Nehéz és hosszú külső-belső munkára van szükség ahhoz, hogy kialakuljon a magabiztos, valós énünk.
Újévi fogadalmak helyett önfejlesztés
Elérkezett az új esztendő, vele együtt újévi fogadalmaink megvalósításának kezdete is. Az első napokban-hetekben általában még lankadatlan lelkesedéssel vágunk bele az eltervezett feladatokba, de igen gyakori, hogy a pozitív hajtóerő kis idő elteltével szertefoszlik.
Krónikus szeretethiány
A szeretet a legalapvetőbb szükségletünk, lelkünk éltető eleme. Sajnos a mai rohanó, szüntelenül változó világunkban korunk egyik népbetegsége lett a szeretethiány. Gyakran bennünk sem könnyen tudatosul, hogy saját vagy mások viselkedésmintáinak hátterében a krónikus szeretethiány áll.
Így búcsúztasd az óévet, hogy valóban nyitni tudj az újra!
Hamarosan véget ér az idei esztendő, a karácsonyi időszakra jellemző befelé fordulást az évünk kiértékelése és lezárása követi – ezzel felkészítve magunkat a következő esztendő aktív teendőire.
Magányos karácsony – fontos, hogy tudd, nem vagy egyedül!
Hamarosan itt a szeretet ünnepe, amit a családi körben töltött meghitt pillanatokkal azonosítunk leginkább. Azonban sokak számára ez az időszak inkább a fájdalmas hiányérzetet és az elszenvedett veszteségeket helyezi előtérbe. Pedig fontos, hogy tudják: nincsenek egyedül!
