Vérvételre kell menni, átszalad előttünk egy fekete macska, rálépünk egy pókra, vagy nagy hallgatóság előtt kell beszélni – mindtől pánikba lehet esni. Fóbiába. De vajon súlyos-e?
Enyhe esetben pusztán alkalmi félelmekről van szó, ám ha rendszeresen visszatér az ismerős szorongás, úgy fóbiáról beszélünk.