A társfüggőség fogalmáról valamennyien hallottunk már, melynek legfőbb jellemzője egy kapcsolat bármi áron való fenntartása. A társfüggőség hátterében is az egyedülléttől való félelem áll, ugyanakkor az eremofóbia ennél sokkal komplexebb jelenség.
Test és Lélek rovat cikkei
323 cikk
Együtt, szövetségben…: augusztus 18., a Párok Nemzetközi Napja
Hazánkban és világszerte a szerelmesek közismert napja a február 14-én ünnepelt Valentin-nap. Ugyanakkor Amerikában, ahonnan a Bálint nap hagyományát átvettük, augusztus 18-a legalább annyira nagy becsben tartott. Ekkor tartják ugyanis a Párok Nemzetközi Napját. Ez a nap nem csupán a rózsaszín ködről szól – amely gyakran a föld fölé emel bennünket -, hanem a párkapcsolati együttműködésről.
7 dolog, amit egy mérgező kapcsolat megtanít az igaz szerelemről
Egy mérgező kapcsolatból nehéz kilépni, de ha sikerül, akkor új esélyt kapsz a boldogságra: ráadásul sokkal nagyobb esélyt, mint ami korábban volt. Lássuk, mit taníthat meg a szerelmről egy vagy több rossz tapasztalat!
Szomnifóbia- rettegés az elalvástól
Legtöbben alig várják, hogy a nap végén álomra hajtsák a fejüket, és lelkük e különleges birodalomban töltődjön fel éjszaka. Egy szomnifóbiával küzdő személynek azonban már az elalvás gondolata is komoly stresszt okoz.
5 lépés az önbizalom erősítéséért
Az egészséges önbizalom a boldog, elégedett élet kulcsa, sikereink és érvényesülésünk szempontjából nélkülözhetetlen emberi tulajdonság. Magunkba vetett hitünk és énképünk nagymértékben befolyásolja, mennyire vagyunk képesek elérni kitűzött céljainkat, és hogyan lát bennünket a külvilág.
Önzetlenség önfeláldozás nélkül
Másoknak önzetlenül adni, segíteni csodálatos érzés. Nem csak azért, mert valakinek ezáltal örömet okozunk, hanem mert az adakozás a saját pozitív énképünket, önbecsülésünket is erősíti.
Az ölelés ünnepe van ma!
Az ölelés világnapját országszerte különböző napokon ünnepeljük, amerikai hagyományokat őrizve a legismertebb dátum október 15.-e. 2006 óta azonban az ölelés világnapja mellett a június 29-én tartandó „ ölelés ünnepe” is bekerült a köztudatba. Úgyhogy gyorsan ölelj meg valakit!
Nyári napforduló: Litha, a kelták ünnepe
Június 21. a nyári napforduló időpontja. Ez a leghosszabb nappal és a legrövidebb éjszaka időpontja. Hogyan és mivel töltsük ezt az igazán különleges energiájú napot? Eláruljuk a kelták titkát…
Sértődékenység vagy túlzott érzékenység?
A túlzott sértődékenység kezelése hatalmas kihívás az alany és a környezete számára is. Vajon mi állhat ennek a hátterében, és hogyan kezelhetjük az ilyen típusú embereket a környezetünkben?
A túlzott empátia negatív hatásai
Az empátia kétségkívül erény, ám ezzel is túlzásba lehet esni. Mik a túlzott empátia veszélyei, és hogyan ismerhetjük fel ezt saját magunkban?
