Az aromaterápia segít megteremteni a testi-lelki egyensúlyt. A következő 7 gyógynövény illóolaja a legjobb a stressz leküzdéséhez.
illóolaj címkéjű cikkek
A legjobb illóolajok nátha és megfázás ellen
Ezeket használd, ha gyorsan kilábalnál a megfázásból!
Párologtass és gyógyulj: a 3 legjobb illóolaj
Fertőzés, vírus, megfázás, visszér – az illóolajok segítségével számos betegséget legyőzhetsz természetes módon, de az aromaterápiának pontos szabályai vannak, amelyeket nem árt ismerni.
A legjobb illóolajak őszre
A különböző illóolajak sok mindenre jók: feltöltenek energiával, fertőtlenítik a légutakat, ápolják a bőrt!
A csakrák és az illóolaj
Testünk, egy-egy illatot gyakran éppúgy kíván, mint egy szelet csokoládét, vagy valamilyen gyümölcsöt. Sokszor hetekig, hónapokig vagyunk képesek ugyanazt az illatú tusfürdőt, testápolót használni, és ritkán gondolunk bele ennek lelki okaiba.
Gyógyító, roboráló fahéj
Már az illata felvidít ilyenkor, fagyos tél idején. De a rendszeres fogyasztása egy sor betegség megelőzésében segít, hiszen – különösen mézzel együtt fogyasztva – erősíti az immunrendszert, ellenállóbbá teszi a szervezetet a vírusokkal szembeni harcban,
Nyugtató levendula
A gyógynövények áldásos hatásait évezredek óta ismerjük. A természet számtalan gyógyerejű csodája közül most részletesen bemutatjuk a levendulát. Ez a szerény, de kedves küllemű virág nemcsak illatos – kellemes aromája nyugtat is.
Illatos gyógyító: a fodormenta
A népies nevén köményes menta, zöldmenta, vagy kerti menta nevű növény az árvacsalánfélék családjába tartozik. Vízpartokon, nedves réteken előforduló kellemes mentolos aromájú gyógynövény.
Tértisztítás Mozarttal és fokhagymával
Depresszió, energiavesztés, memóriazavarok, pszichoszomatikus betegségek is kezelhetők egy alapos tértisztítással. Ha nincs nagyobb baj, akkor is érdemes időnként felfrissíteni az otthonod rezgéseit, hogy új lendületet vehessen az életed.
