A tojáshoz számos előítélet kapcsolódik: koleszterinbomba, sőt gyógyszerek maradványait és szalmonella-vírusokat tartalmazhat. Mi az igazság?
koleszterin címkéjű cikkek
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2015/03/belly-body-calories-diet-42069-400x340.jpeg)
6 tipp az egészséges fogyáshoz
Szeretnél egy diétát, amelyik nemcsak fogyni segít, hanem egészséges is leszel tőle? Kövesd tanácsainkat, és a mellett, hogy karcsú leszel, mint egy nádszál, jelentősen csökkented a szív- vagy a cukorbetegség, illetve a stroke kialakulásának veszélyét!
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2015/03/pexels-photo-248139-400x340.jpeg)
6 hét alatt jó formában – kezdd egészségesen a tavaszt!
Nem érzed, hogy beteg lennél, de valami mégsem stimmel? Mintha állandóan ólmos fáradtság gyötörne? Kövesd tanácsainkat, és hetente csak egyvalamire koncentrálj! Így apró változtatásokkal hamarosan jobban érezheted magad, mint bármikor!
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2017/06/5256_filotekacsalan-400x340.jpg)
Zsíroldás, zsírégetés a filoterápia segítségével
Kevesen tudják, hogy vannak olyan gyógynövények, amelyek megakadályozzák a káros koleszterin és a trigliceridek lerakódását, illetve csökkentik a mennyiségüket.
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2017/06/5100_koleszterinbelso123156816-d00002D69df00fa8a2ab0-400x340.jpg)
Így csökkentsd a koleszterined
Bár sokan nem foglalkoznak vele, a magas koleszterinszint bizony nem játék, hiszen a tartósan emelkedett vérzsír százalék könnyen szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet.
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2017/06/3695_egeszsegszamokbanbelso99148-58222-eg0-d00001c89359193f7f4ef-d00002CEC715a374b9d4a.jpg)
Fókuszban a gyógyulás: az egészség számai
Amikor az egészség kerül szóba, nem elsősorban a ruha mérete számít. Bár látni fogjuk: az is. A lényeg, hogy vannak olyan számok, amelyekre – egészségünk érdekében – figyelni kell.
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2017/06/4671_borbelso-d000026E06bfa4e37f054.jpg)
A bor – kis adagban gyógyszer
A bor gyógyító hatásáról már a Biblia is megemlékezik. Napjaink tudósai pedig sorra fedezik fel a bor pozitív hatását az emberi szervezetre. Persze, csak kis adagban! Mert a túlzott borfogyasztás már inkább árt, mint használ.
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2010/04/artichoke-2436819_1920-400x340.jpg)
Articsóka: Bogáncs, virág vagy ennivaló zöldség?
Az antik világban is kedvelt articsóka napjainkban is igazi ínyencségnek számít; nem csupán gyógyereje és afrodiziákus hatása, hanem markáns íze és extrém külseje miatt is gyakran találkozhatunk velük exkluzív éttermek étlapján.