Milyen arányban kell nyers ételeket fogyasztanunk ahhoz, hogy szervezetünk valóban elegendő értékes tápanyaghoz jusson?
diéta címkéjű cikkek
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2017/05/shutterstock_628498976-400x340.jpg)
Illóolajokkal a kilók ellen
Farkasétvágy, rossz hangulat, korgó gyomor… Vajon mit tehet ellenük? Segítenek a természet ajándékai!
![Fogyó Holdnál könnyebb leküzdeni a kilókat!](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2017/10/shutterstock_423987787-400x340.jpg)
Fogyj a Hold erejével!
A többi égitesthez hasonlóan a Holdnak is gravitációs erőtere van. A női szervezetre különösen nagy hatással bír, ezért érdemes a fogyókúrát is a holdálláshoz igazítani.
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2016/08/yay-15590290-400x340.jpg)
Nyári dinnyediéta
Ez a finom gyümölcs megkönnyíti a fogyókúrát!
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2016/05/yay-1056388-400x340.jpg)
A konyhában a kék fogyaszt!
Használja a színek erejét a diétában is!
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2016/04/yay-690987-400x340.jpg)
Túlsúlytól, betegségektől szenvedsz? Lúgosíts!
A plusz kilókat és az elhúzódó egészségügyi problémákat gyakran a szervezet elsavasodása idézi elő.
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2016/04/yay-690987-400x340.jpg)
Túlsúlytól és betegségektől szenvedsz? Lúgosíts!
Nem véletlen, hogy a modern társadalmakban élők túlsúlyosak. Ezt a rosszul megválasztott táplálék miatt keletkezett savasodás idézi elő.
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2015/06/Depositphotos_24593801_m-400x340.jpg)
Fogyjon a csillagokkal!
Próbálja ki a csillagjegyének megfelelő diétát, és rövidesen leolvadnak Önről a felesleges kilók!
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2016/04/yay-690987-400x340.jpg)
Le akarsz fogyni? Gondold magad karcsúra!
Természetesen elképzelni nem elég, de az agyad sokat segíthet abban, hogy a diéta és torna mellett hamarabb elérd célodat.
![](https://www.astronet.hu/wp-content/uploads/2015/03/linseed-1615628-400x340.jpg)
Étvágycsökkentő és agyserkentő: lenmag, a szupergyógyszer
Korábban a lenből készült a legfinomabb kelme. Napjainkban főként gyógyhatású magjáért termesztik. Sok remek tulajdonsága közül most négyet mutatunk be.