Ismerd meg ezt a csodálatos gyógynövényt!
Test és Lélek rovat cikkei
152 cikk
Így erősítsd a szervezeted!
Vírusok, nátha, megfázás, influenza – sokan betegeskednek mostanában. Íme, néhány tipp, hogy átvészeld a tél végét!
Tippek a szív egészségéért
A következő gyümölcsöket, zöldségeket kell fogyasztani ahhoz, hogy elkerüljük a szív- és érrendszeri panaszokat!
Erősítsd az intuíciódat!
Megérzései, sugallatai mindenkinek vannak, ám a 21. század „zajában” egyre kevesebben hallják meg belső hangjuk üzeneteit.
Így gyógyít a kökény!
Az emésztési zavarok és gyomorpanaszok kiváló ellenszere.
6 tipp a stressz ellen!
Tanácsaink segítenek, hogy egész nap nyugodt és kiegyensúlyozott maradjon!
Gyógyító fűszernövény: az oregánó
Nem csak az ételeinket ízesíthetjük vele, sok panaszunkra is gyógyírt jelenthet!
Táplálkozzunk télen is egészségesen!
Nyáron könnyű, az a rengeteg idényzöldség- és gyümölcs… Azért télen sem lehetetlen egészségesen étkezni, csak oda kell figyelni az étrend kiegyensúlyozottságára! Tippjeink ebben segítenek!
Találd meg a nyugalmat!
Stresszes életmódunknak köszönhetően sokaknál jelentkezik a bizonytalan belső nyugtalanság, szorongás. Tippjeinkkel könnyebben leküzdheted ezeket!
A 4 legjobb illóolaj megfázásra
Az aromaterápia segít a kellemetlen tüneteken!
