Vannak olyan panaszok, melyekre felesleges gyógyszert szedned – most elmondjuk, hogyan orvosolhatod kínjaidat házilag is.
Test és Lélek rovat cikkei
317 cikk
Filléres vitaminbombák: 5 téli szuperzöldség – receptekkel!
Az itthon termett zöldségek nem csak ízletesebbek de olcsóbbak is, mint az importált déli gyümölcsök. Pótold a vitaminokat egy kis hazaival – szuper recepteket adunk hozzá!
Apróságokon múlik az egészség – 5 tuti immunerősítő tipp
Nem győzöd kapkodni a vitaminokat, mégis beteg vagy? Lehet, hogy apró, mindennapi szokásaiddal ártasz immunrendszerednek. Elmondjuk mire figyelj!
Miért fázósabbak a nők? Így győzd le a mínuszokat!
A meleg lakásban is több réteg pulcsi van rajtad? Az ágyba is zoknit húzol? Elmondjuk miért, és hogy mit tehetsz ellene!
6 gyógyító étel
Kiválasztottuk azt a hat élelmiszert, amivel – ha rendszeresen beilleszted azokat a napi menübe – tovább megőrizheted egészségedet. És ami a legjobb, a csokoládé is köztük van!
10 tipp, hogy szexinek érezd magad!
Nem csak a piszkafa modellek, méregdrága ruhakölteményekben lehetnek kívánatosak. Változtasd meg a gondolkodásod és legyél szexi!
Kapha, pitta, vata: te melyik ajurvedikus típusba tartozol?
Fáradt és stresszes vagy, de semmi sem segít? A ajurvedikus gyógyítók szerint, a megoldás a személyes dosha-ban rejlik, azaz a testtípusodban.
Erősítsd a szervezeted grépfrúttal!
Megfázás, torokgyulladás ellen is nagyon hatékony!
Füstölés felsőfokon: gyógyíts és csábíts aromás füsttel!
Miért jó füstölni? Tényleg fokozható a vágy az illatokkal? Cikkünkből megtudhatod, sőt négy keveréket is bemutatunk, amit érdemes kipróbálni!
6×3 tipp, hogy jobb kedvre derülj!
Ha rosszkedvű vagy, egy tábla csoki elfogyazstása tűnik a legjobb megoldásnak. Ha azonban eleget duzzogtál, rájössz, hogy ettől még nem lesz jobb kedved, legfeljebb, ha így folytatod, a ruhaméreted lesz eggyel nagyobb. Inkább próbáld ki a tippjeinket!
